Pilates

Pilates
Εφαρμόζουμε την αυθεντική μέθοδο Pilates σε ατομικά ή ομαδικά τμήματα.

>περισσότερα
Θεραπευτικό Pilates

Θεραπευτικό Pilates
Θεραπευτικό pilates για προβλήματα αυχένα, μέσης, γόνατος, κ.ά.

>περισσότερα
Μαθήματα Oriental

Μαθήματα Oriental
Παραδίδονται μαθήματα χορού & oriental σε προσιτές τιμές.

>περισσότερα

Studio Pilates - Κουτλίδου Ιζόλδη

Συνταγματάρχου Δαβάκη 10
124 61 Χαϊδάρι

Τηλέφωνο 210 59.88.027
Κινητό τηλέφωνο 6974 70.15.69

%69%7A%6F%6C%64%69%2E%6B%40%68%6F%74%6D%61%69%6C%2E%63%6F%6D

Στην αρχή

Studio Pilates - Κουτλίδου Ιζόλδη στο Χαϊδάρι


Το Studio Pilates βρίσκεται στο Χαϊδάρι και το έμπειρο και φιλικό προσωπικό του είναι πρόθυμο να φροντίσει για την εκγύμναση και την αναζωογόνησή σας!

Ο φιλικός και άνετος χώρος μας έχει εξαιρετικά θετική αύρα, ενώ οι πεπειραμένοι δάσκαλοί μας, μπορούν να εφαρμόσουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο την αυθεντική μέθοδο Pilates σε ατομικά και ομαδικά τμήματα.

Διαθέτουμε, επίσης, τμήματα για παιδιά, καθώς και για ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας που επιθυμούν να αναζωογονήσουν την φυσική τους κατάσταση.

Για όσους αγαπούν τον χορό, στο Studio Pilates παραδίδονται και μαθήματα oriental, ενώ οι πιο παραδοσιακοί τύποι μπορείτε να μάθετε και ζεϊμπέκικο σε προσιτές τιμές.

Το Pilates είναι μία ευρέως διαδεδομένη, σύγχρονη και ιδιαιτέρως ευέλικτη μέθοδος γυμναστικής που μπορεί να την κάνει ο καθένας σε οποιαδήποτε ηλικία, αφού προσαρμόζεται στις ανάγκες και στους φυσικούς περιορισμούς του εκάστοτε ανθρώπου.

Είναι μια γυμναστική πολύ αποτελεσματική και θεωρείται ιδανική για όσους ξεκινούν για πρώτη φορά κάποιου είδους σωματική άσκηση, όπως και για εκείνους που στοχεύουν στην τελειοποίηση της κίνησής τους, ενώ μπορεί παράλληλα να λειτουργήσει και σαν φυσικοθεραπεία.

Συγκεκριμένα, στη σχολή μας στο Χαϊδάρι παρέχουμε και θεραπευτικό Pilates σε άτομα με προβλήματα αυχένα, μέσης, γονάτου κ.λπ.

Σας περιμένουμε, λοιπόν, να βιώσετε την εμπειρία της αποτελεσματικής αυτής μεθόδου γυμναστικής, με την οποία δεν χάνετε βάρος αλλά πόντους, και μάλιστα από πολύ δύσκολα σημεία όπως είναι η λεκάνη και η μηροί.